Citrullina: l’alternativa naturale al viagra

Diciamolo chiaramente, il suo nome “citrullina” non evoca grandi speranze per curare l’impotenza maschile. In questo breve articolo però scoprirai che non è così, anzi, la citrullina infatti può essere un buon rimedio naturale per la disfunzione erettile. E’ considerato da alcuni un vero e proprio viagra naturale.

Vediamo subito cosa ci dice l’amico Wikipedia sulla citrullina:

La citrullina (C6H13N3O3) è un alfa amminoacido non essenziale, ovvero sintetizzabile dall’organismo umano. Fu isolata per la prima volta dal cocomero (in latino citrullus, da cui prese il nome).
Non è codificata da sequenze di mRNA, pur facendo parte di alcune strutture proteiche come gli istoni. Solo molto recentemente però è stato scoperto che quest’ultima deriva dall’azione di enzimi intracellulari calcio-dipendenti chiamati peptidil-arginin deiminasi (PADs). Gli istoni con residui di citrullina sono stati riscontrati nelle cellule incapaci di duplicarsi. Ci sono ipotesi al riguardo che questa modificazione terminale possa essere una delle chiavi biochimiche che guida le cellule verso il processo differenziamento.

L’enzima detto sintetasi inducibile del monossido di azoto (iNOS) sintetizza il neurotrasmettitore monossido di azoto a partire dall’arginina, formando come prodotto secondario la citrullina. La citrullina è il precursore dell’amminoacido arginina nella sua biosintesi. Attraverso l’aggiunta di un residuo carbamidico (ceduto dal carbamilfosfato) l’ornitina si trasforma in citrullina per l’azione dell’ornitin-transcarbamilasi (OTC). Come tale, la citrullina entra nella via metabolica nota come ciclo dell’urea, con sede epatica e fondamentale per l’organismo umano per disfarsi di prodotti azotati di scarto (come l’urea appunto).

impotenza

Mi pare tutto chiaro no?! 😀

Ci troviamo immersi all’interno di una concezione che pone il sesso come uno dei valori più importanti di una coppia, limitandolo però solo alla penetrazione. Questa visione molto maschilista, ma in aumento anche nelle donne, lascia poco spazio al romanticismo, all’affetto e al piacere condiviso.

disfunzione-erettile

Citrullina come viagra naturale?

In questo contesto ci si sono infilate con grandissimo interesse le aziende farmaceutiche. La famigerata “pillola blu” è diventata la chiave per molti uomini che non si sentono non sono in grado di affrontare un possibile problema di erezione. Tuttavia, la disfunzione erettile è un disturbo comune tra gli uomini di età superiore ai 40 anni che può essere generata da fattori quali l’età, il fumo, l’obesità o lo stress.

Secondo alcuni studi la citrullina sarebbe responsabile di un aumento delle concentrazioni sieriche di arginina e ossido nitrico, entrambi potenti vasodilatatori. Questo processo favorirebbe l’erezione.

Un altro studio ha dimostrato che l’uso di Citrullina per 3 settimane, avrebbe determinato un netto miglioramento del flusso vascolare intracavernoso ed un incremento delle concentrazioni sieriche di Ossido Nitrico sintasi in ratti con disfunzione erettile acuta aterogenica, rispetto alla stessa Arginina

Rimedio naturale a base di citrullina

Per trattare la disfunzione erettile lieve o moderata, una valida alternativa può essere il succo di cocomero e melograno. E quando si parla di cocomero parliamo anche della buccia!

Per preparare il succo servono:

  • cocomero
  • melograno
  • succo di limone
  • acqua

Per creare la miscela noi consigliamo di avere una centrifuga o un estrattore poichè vi permette di spremere anche il succo delle bucce. 

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Il succo funziona meglio a stomaco vuoto, tanto più se si prende la mattina presto e prima di cena. A seconda del peso si dovrebbero consumare 2-3 cucchiai al giorno.

Perché funziona

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Urology, la  citrullina aumenta il flusso sanguigno rilassando i vasi sanguigni, in maniera molto simile a quello che fa il Viagra. In aggiunta, l’anguria non ha effetti collaterali, al contrario del viagra. Il melograno, invece, contiene acido ellagico che migliora la circolazione del sangue in tutto il corpo e, in particolare, nella zona pelvica. 

Un’altro rimedio naturale davvero ottimo per la disfunzione erettile è la radice di maca! La conosci? Ne abbiamo parlato QUI

melagrana

Ovviamente questo articolo non si pone come risolutore per i problemi di disfunzione erettile o per l’impotenza. Se pensate di avere problemi, ma anche se non lo pensate, consigliamo di fare visite urologiche almeno 1 volta ogni due anni presso gli studi medici abilitati. Ciò che scriviamo può avere effetti positivi, ma non è una cura.

Dove acquistare integratori a base di citrullina?

Esistono infine integratori appositi contenenti citrullina in buone quantità che si possono trovare facilmente on-line. Eccone uno che dalle recensioni sembra valido!

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Citrullina: l’alternativa naturale al viagra ultima modifica: 2016-06-11T09:09:08+00:00 da facciamolobio

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